Persönliche Entwicklung

Hier finden Sie meine Angebote für Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen, die Unterstützung bei Entscheidungen suchen, oder die einfach neugierig auf neue Impulse sind.

Ich berate Sie gerne in einem kostenlosen Vorgespräch (20min), welches Angebot für Sie das richtige ist.

Coaching

Stehen Sie vor einer wichtigen Entscheidung und fehlt Ihnen die eigene Klarheit?

Haben Sie eine konkrete Frage, auf die Sie nochmals aus einer anderen Perspektive blicken möchten?

Möchten Sie endlich ein altes Muster durchbrechen und sich neu ausrichten?

Haben Sie den Wunsch, wieder Zugang zu Ihrer Intuition zu bekommen und mehr auf Ihr Herz zu hören?

 

Ich begleite Sie gerne bei aktuellen Fragestellungen, in Entscheidungsfindungsprozessen oder Ihrer persönlichen sowie spirituellen Weiterentwicklung.

Das Coaching biete ich online über Zoom oder Skype und in Berlin auch gerne persönlich an.

Mindful Me

Mindful Me ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Verstand, Körper (Gefühle) und Herz (Intuition) vereint, Sie in eine innere Klarheit bringt und zu mehr Leichtigkeit in Ihrem Alltag führt.

Man könnte schon fast sagen, dass Mindful Me eine bewusste Lebenshaltung ist, die Ihnen hilft, aus dem Kreis des Tun-Müssens und Alles-Schaffens auszusteigen, innezuhalten, und aus einer inneren Zentriertheit gesunde Grenzen zu setzen. Ihr achtsames Wahrnehmen wird geschult, Sie treten wieder in Kontakt mich sich und Ihren wahren Gefühlen und hinterfragen eingefahrene Verhaltensmuster und alte Schutzmauern. Ein wahrhaftiger Dialog mit sich selbst ist die Basis für ein gutes Selbstmanagement und wirkt Stress, Überforderung und Burnout entgegen.

Dieser Ansatz kann als Grundlage für ein Coaching dienen, oder erleben Sie eines meiner offenen Seminare.

Meditationsabende
Herzöffnung und Erdung

Sehnen Sie sich nach etwas Zeit zum Innehalten, Hineinspüren, Kraft tanken und sich neu ausrichten? – Dann kommen Sie zu einem meiner Meditationsabende!

Die gesprochene und mit ruhiger Musik untermalte Meditation unterstützt Sie dabei, Ihre Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und ganz bewusst Ihren Körper zu spüren. Sie kommen Stück für Stück immer mehr bei sich an, Blockaden können gelöst und die Energie wieder zum Fließen gebracht werden. Hierbei werden alle Chakren aktiviert, wobei der Fokus auf das Herz- und Basischakra gerichtet ist.

Bei regelmäßiger Praxis führt die Herzöffnungsmeditation zu mehr Gelassenheit, Zuversicht und mehr Lebendigkeit im Alltag. In einer tiefen Meditation erleben Sie Vertrauen, Hingabe und sprudelnde Glückseligkeit. Lassen Sie sich überraschen, welche Geschenke auf Sie warten!